Sessões de Psicoterapia
Terapia Individual
Personalizada para cada momento da sua vida.
Exemplo de alguns pontos trabalhados: autoconhecimento, ansiedade, puerpério, sobrecarga emocional, reestruturação da rotina e etc.
Foco: reduzir sintomas e retomar equilíbrio.
Terapia casais
Exemplo de alguns pontos trabalhados: Comunicação, reconexão emocional, manejo de conflitos etc.
Foco: restaurar diálogo e convivência.
Você tenta dar conta de tudo, mas vive exausta, culpada e com aquela sensação de que ninguém percebe o que está pesando dentro de você.
A mente não desliga, o corpo não descansa e você sente que está sempre a um passo de explodir ou desmoronar.
As conversas viram brigas rápidas, vocês se distanciam, e no fundo ninguém consegue dizer o que realmente sente.